COGREL Charlène - Rééducation abdomino-périnéale, périnatalité, traitement des douleurs pelviennes, técarthérapie INDIBA® Kinésithérapeute

Très satisfaite de mon suivi avec Charlène, douce à l’écoute et bienveillante, j’ai pu retrouvé tonicité suite à mon accouchement tant au niveau abdo que périnée ! Merci beaucoup ✨

Charlène est une kiné au top ! Ses conseils sont simples mais bien ciblés et surtout très faciles à appliquer au quotidien. Ma rééducation (faite en août dernier) a été très efficace et je ne peux que recommander Charlène !

Charlene est une professionnelle de la santé féminine que toutes les femmes devraient avoir dans leur parcours de grossesse et du post partum. Elle me suit sur ordonnance de mon gynécologue pour des problèmes d’essoufflement qui sont apparus au début de ma grossesse. Elle m’a « ré-appris » a respirer en prenant en compte les modifications de mon corps dues à la grossesse et mes problèmes ont très vite été résolus. Par la suite elle a continué à me suivre toute ma grossesse : exercices de respiration, préparation du périnée avec massage avant l’accouchement, exercices de posture. Sa vision de kinésithérapeute permet une approche différente de celle que l’on a avec les sages femmes et nous aide vraiment à comprendre ce qu’il se passe dans notre corps. Avec mon conjoint nous avons participé à l’atelier co-parent qu’elle propose (apprendre au co-parent à accompagner sa femme lors de la phase de travail). Nous avons tous les deux appréciés ce moment privilégié car contrairement au cours de préparation nous étions que tous les deux. Nous avons compris les différentes étapes de l’accouchement et ce qu’il se passe concrètement au niveau anatomique. Je sais déjà qu’elle m’aidera beaucoup dans mon post partum ! Je recommande +++

Les ateliers autour du périnée de Charlène sont très très complets. En plus d'être bienveillante et à l'écoute, elle est passionnée et super au point sur la physiologie et le traitement des pathologies. J'ai beaucoup appris et je l'en remercie. Chaque femme devraient pouvoir un jour être informée de comment fonctionne son corps pour mieux devenir autonome et observatrice pour déceler quand ça ne tourne plus rond alors merci Charlène, pour toutes les femmes, de tout ce travail et cette transmission autour de la santé féminine.

Je viens de finir mes séances de réeduc de périnée et adbo post partum Quel accompagnement ! Je recommande fortement Charlène, elle est formidable. On se sent réellement à l’aise, pas de tabou, pleins de bon conseil et elle s’adapte parfaitement à la personne. Elle fait vraiment attention à sa patiente ça fait plaisir ! J’ai également appris pleins de choses sur la santé pelvienne. Vous pouvez y aller les yeux fermés !

Charlène est très professionnelle. Très bonne rééducation abdominale en post partum. Questionnaire très détaillé avant de commencer les exercices de rééducation et le vrai plus ça été de les combiner à la technologie indiba . Merci Charlène pour votre accueil et votre sympathie.

Charlène est une professionnelle passionnée, très à l'écoute et qui s'adapte à nos besoins. Elle donne plein d'outils et de conseils. Elle a su soulager mes douleurs de grossesse. J'ai pu participer à son atelier d'accompagnement périnatale. Malgré que ce soit une 3ème grossesse, elle m'a donné plein de conseils pour la grossesse que je ne connaissais pas et elle m'a communiqué plusieurs outils concrets et nécessaires pour le jour J. Et elle a su me rassuré pour la période du post partum. Je sais déjà que je la consulterai après mon accouchement. Merci Charlène !

Super acceuil ! Charlene est une pro des problèmes du périné ! Je vous la conseil vivement '!!

Vous pouvez y aller les yeux fermés ! J’ai récemment participer à son atelier prénatal afin d’avoir les outils nécessaires pour la grossesse et le post partum. J’en suis ravie ! Je me sens plus en confiance d’avoir eu les informations indispensables pour que l’accouchement et l’après se passe pour le mieux. Nous devrions d’ailleurs toutes avoir accès à cela… ( c’est différent des cours de préparations à l’accouchement, avec une vision de kinésithérapeute) Par ailleurs, Charlène est très professionnelle, met vraiment à l’aise et est disponible si besoin. C’est tellement agréable de voir des professionnels passionnés par leur travail … Merci à toi Charlène !

Charlène m'a accompagnée au départ pour des fuites urinaires et douleurs gynécologiques. J'ai pu parler avec mes mots à moi de mes douleurs, ressentis et blocage. Et j'ai été écoutée sans jugement. Son accompagnement est vraiment complet et elle utilise de nombreux outils. Charlène sait être dans l'écoute, la bienveillance, le professionnalisme tout en donnant de bons conseils pour aussi parfois se remettre en question et peut-être adopter une meilleure hygiène de vie. Il n'y a pas d'âge pour aller consulter, et Charlène saura s'adapter. Je conseille aussi ses ateliers autour du périnée ; ça permet de parler librement entre femmes et aussi de trouver des bons conseils. Aujourd'hui je suis beaucoup moins gênée par mes problématiques de départ, et surtout je suis ressortie avec des outils simples à repratiquer à la maison. Merci à toi !

Je suis venue consulter Charlene suite à une cystocèle, sans conviction. J'avais déjà consulté plusieurs spécialistes sans trouver de solutions et j'avais peur que cela s'aggrave par mon métier où il m'arrive de porter des charges lourdes, et de passer par la suite par une intervention chirurgicale. Mais avec Charlene j'ai toute suite senti qu'elle était à l'écoute et elle a su me mettre à l'aise. Une reeducation périnéale adaptée aux gestes de mon métier a été mis en place, puis un essayage de pessaire pour soulager mon périnée au quotidien. Maintenant j'ai l'esprit tranquille, mon prolapsus est remonté, je continue à faire mes exercices et le pessaire à changer ma vie ! Plus de lourdeur, plus de fuites, plus de syndrome du paillasson. ... En plus je sais qu'au moindre problème je peux compter sur Charlene. Encore merci

Le temps me manque pour expliquer tout ce que j ai adoré chez Charlène et son travail !! Elle est top ! Et ça marche !!! Plus aucun problème de gouttes dans la culotte… mes mauvaises habitudes sont au placard. J ai échappé à la chirurgie grâce à Charlene , la seule femme que je connaisse aussi passionnée par le périnée !! Je vous la recommande 1000 fois !!!!

Une professionnelle incroyable qui a une maîtrise parfaite et qui est passionnée par son métier. Grâce à elle, mes douleurs et inconforts de fin de grossesse ont été soulagé. Elle m'a donné des informations et des conseils précieux pour l'accouchement (c'est un 2eme bébé et pourtant elle m'a appris plein de choses non abordé par les sages femmes). Elle a su donner une réel place à mon conjoint qui m'a aidé le jour J dans la gestion de la douleur. Post accouchement, la rééducation périnéale et abdominale sont douces et efficaces et rien n'est laisser au hasard : elle prend le temps, reste à l'écoute et traite chaque douleurs pour notre bien être sur le long terme. Je la remercie pour ses compétences et son professionnalisme et la recommande vivement.

Je suis vraiment super contente de ma prise en charge auprès de Charlène. Elle m'a conseillé sur ma cicatrice et puis elle a travaillé dessus, ce qui au début me gênait beaucoup. J'ai également travaillé sur mes abdos car après une césarienne on doit retravailler tout ça. Toujours à l'écoute,souriante , de bon conseil et on voit qu'elle aime son métier. Ce qui n'est pas facile après un accouchement, c'est de voir son corps avoir vraiment changé elle a su me conseiller sur pleins de choses,et moi ce qui me pose le plus de problème c'était mes vergetures. Je reviendrai vers elle si besoin sans hésiter.

Je suis allée voir Charlène pour la rééducation du périnée. C’est une professionnelle très compétente dans ce domaine, autant dans la prévention de la santé du périnée que dans la récupération. Charlène est à l’écoute, met à l’aise, et s’adapte en permanence. Je recommande fortement Charlène.

Charlène est une kinésithérapeute très professionnelle et à l’écoute. Elle m’a donné également beaucoup de conseils pour gérer mes douleurs au quotidien.

Charlene est très douce et professionnelle. Elle a su être à l'écoute de mes attentes et mes besoins. Ma rééducation du périnée s'est très bien passé et nous avons pris le temps nécessaire. Je recommande les yeux fermé

Spécialisée en santé féminine, Charlène maîtrise a la perfection les rééducations du périnée et abdominale. Super professionnelle très à l'écoute, douce et bienveillante, je recommande Charlène ++++

Charlène est une excellente kinésithérapeute très à l’écoute. C’est une passionnée qui propose de nombreux outils. Pour moi ça a été très efficace. Merci à Charlène que je recommande +++

l'atelier du périnée en lui même auquel j'ai participé a été très instructif, explicite avec la maquette en présentation. Au quotidien il y a des solutions pour éviter tous ces désagréments. Il suffit de les connaître et de les appliquer. j'ai donc pris rdv avec Charlène pour un bilan et rééducation au besoin.